হার্ট অ্যাটাক এখন আর শুধু বয়স্কদের রোগ নয়, তরুণদের মধ্যেও এর ভয়াবহ প্রভাব ছড়িয়ে পড়ছে। কোভিড-পরবর্তী সময়ে হৃদরোগে আক্রান্ত তরুণদের সংখ্যা উল্লেখযোগ্য হারে বেড়েছে। আপাতদৃষ্টিতে সুস্থ তরুণরা হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়ছেন, কোনও পূর্ব লক্ষণ ছাড়াই। কার্ডিওলজিস্ট শ্রীরাম নেনে সম্প্রতি একটি পডকাস্টে জানিয়েছেন, হৃৎপিণ্ডের প্রধান করোনারি ধমনীতে রক্ত প্রবাহ বন্ধ হয়ে যাওয়ায় হার্ট অ্যাটাক হয়। এই অবস্থায় বুকে তীব্র ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, ঘাম বা বুক ধড়ফড়ানির মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে। কিন্তু উদ্বেগের বিষয় হল, প্রায় ২০ শতাংশ ক্ষেত্রে কোনও লক্ষণই প্রকাশ পায় না। ফলে হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে অনেকে প্রাণ হারাচ্ছেন।

চিকিৎসকদের মতে, আধুনিক জীবনযাত্রার মানসিক চাপ, বসে থাকার অভ্যাস, ধূমপান এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এই ঝুঁকি বাড়াচ্ছে। ডagenaীবটিস বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যাও এই পরিস্থিতিকে আরও জটিল করে তুলছে। ভারতে ৪৫ বছরের কম বয়সীদের মধ্যে হৃদরোগজনিত মৃত্যুর হার বেড়ে যাওয়া উদ্বেগজনক। নেনে পরামর্শ দিয়েছেন, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, হার্ট স্ক্রিনিং, সুষম খাদ্য, ব্যায়াম এবং মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে এই ঝুঁকি কমানো সম্ভব। তামাক ও অ্যালকোহল এড়িয়ে চলা এবং পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে সচেতনতা জীবন বাঁচাতে পারে।