চৈত্র মাস ১৫ মার্চ থেকে শুরু হবে এবং ১২ এপ্রিল পর্যন্ত চলবে। এই মাসের উৎসবগুলি খুবই বিশেষ কারণ হিন্দু নববর্ষ চৈত্র মাসের শুক্লপক্ষ থেকে শুরু হয়। এই মাসেই ব্রহ্মা বিশ্বব্রহ্মাণ্ড সৃষ্টি করেছিলেন এবং বিষ্ণু মৎস্য অবতার গ্রহণ করেছিলেন।

চৈত্র মাসে, সূর্য তার সর্বোচ্চ রাশিতে থাকে এবং এই মাসে, প্রথম ঋতু অর্থাৎ বসন্ত ঋতুর উদ্ভব হয়। জ্যোতিষী ডঃ অনিশ ব্যাস, পরিচালক, পাল বালাজি জ্যোতিষ ইনস্টিটিউট, জয়পুর, যোধপুর বলেছেন যে হিন্দু ক্যালেন্ডারের প্রথম মাস, চৈত্র, ১৫ মার্চ থেকে শুরু হবে। কিন্তু হিন্দু নববর্ষ শুরু হবে ১৫ দিন পর অর্থাৎ ৩০শে মার্চ। এই ১৫ দিন নতুন বছরে গণনা করা হয় না কারণ এই দিনগুলিতে চাঁদ অন্ধকারের দিকে অর্থাৎ অমাবস্যার দিকে অগ্রসর হয়। এই ১৫ দিনে, চাঁদ ক্রমাগত ক্ষীণ হয় এবং অন্ধকার বৃদ্ধি পায়, কিন্তু সনাতন ধর্ম ‘তমসো মা জ্যোতির্গময়’ অর্থাৎ অন্ধকার থেকে আলোর দিকে যাওয়ার কথা বলে, তাই নববর্ষ চৈত্র মাসের অমাবস্যা তিথির পরের প্রথম দিনে পালিত হয় যখন চাঁদ উদিত হতে শুরু করে।

জ্যোতিষী ডঃ অনীশ ব্যাস বলেন যে এই মাসে সূর্য তার উচ্চ রাশি, মেষ রাশিতে প্রবেশ করে। আজকাল বসন্তকাল, আবহাওয়াও বদলে যায়। যার কারণে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত পরিবর্তনও ঘটে। এই মাসকে ভক্তি ও সংযমের মাসও বলা হয়। কারণ এই দিনগুলিতে অনেক উপবাস এবং উৎসব আসে। স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে, এই মাসে আসা উপবাস এবং উৎসবের ঐতিহ্য তৈরি করা হয়েছে। এই মাসে সূর্যোদয়ের আগে ঘুম থেকে উঠে ঠান্ডা জলে স্নান করা উচিত। এর পরে, উদীয়মান সূর্যকে অর্ঘ্য নিবেদন করা উচিত এবং দিনে কেবল একবার খাবার খাওয়া উচিত। এতে করে আপনি রোগ থেকে নিরাপদ থাকেন এবং আপনার আয়ুও বৃদ্ধি পায়। এই কথাগুলি পুরাণ এবং আয়ুর্বেদ গ্রন্থেও বলা হয়েছে। পৌরাণিক বিশ্বাস অনুসারে, ভগবান ব্রহ্মা চৈত্র শুক্লা প্রতিপদ থেকে মহাবিশ্বের সৃষ্টি শুরু করেছিলেন। এই দিনে, ভগবান বিষ্ণু দশাবতারের প্রথম অবতার, মৎস্য অবতার ধারণ করেছিলেন এবং প্রলয়ের সময়, তিনি মনুর নৌকাটিকে জলের মধ্যে একটি নিরাপদ স্থানে নিয়ে গিয়েছিলেন। প্রলয়ের (প্লাবনের) সমাপ্তির পর, মনুর মাধ্যমে নতুন সৃষ্টির সূচনা হয়।

ব্রহ্মা ও নারদ পুরাণ: ব্রহ্মাজি মহাবিশ্ব সৃষ্টি করেছিলেন
ভবিষ্যদ্বাণীকারী এবং রাশিফল ​​বিশ্লেষক ডঃ অনীশ ব্যাস বলেন যে সনাতন ক্যালেন্ডারে, চৈত্র মাসের শুক্লপক্ষের প্রথম তিথি থেকে নতুন বছর শুরু হয়, কারণ ব্রহ্মা এবং নারদ পুরাণ অনুসারে, ব্রহ্মা এই দিনে মহাবিশ্ব সৃষ্টি করেছিলেন। মহাবিশ্ব সৃষ্টির প্রায় দুই বিলিয়ন বছর পর, সম্রাট বিক্রমাদিত্য একটি নতুন সংবৎ শুরু করেন। এটি মহাবিশ্ব সৃষ্টির দিন থেকেই শুরু হয়। ব্রহ্মপুরাণে, এই তিথিতে নতুন সংবৎসরের পূজার রীতি উল্লেখ করা হয়েছে। এই তিথিকে নির্ণায় সিন্ধু, হেমাদ্রি এবং ধর্ম সিন্ধু গ্রন্থে শুভ বলা হয়েছে, যা তারিখ এবং উৎসব নির্ধারণ করে। এই তিথিকে যুগাদি বলা হয়। তার মানে এই দিন থেকেই সত্যযুগ শুরু হয়েছিল। এই বিক্রম সংবতে মাস দুটি উপায়ে গণনা করা হয়। মহারাষ্ট্র, গুজরাট এবং দক্ষিণ ভারতে, অমাবস্যা শেষ হওয়ার পরে নতুন মাস শুরু হয়। একই সময়ে, উত্তর ভারত সহ বেশিরভাগ জায়গায়, পূর্ণিমার পরের দিন থেকে নতুন মাস শুরু হয়। এই কারণে, হোলির পরের দিন একটি নতুন মাস শুরু হয় কিন্তু হিন্দু নববর্ষ শুরু হয় মাসের ১৫ দিন অতিবাহিত হওয়ার পরে।

ভগবান বিষ্ণুর প্রথম অবতার চৈত্র মাসে হয়েছিল।
ভগবান ডঃ অনীশ ব্যাস বলেন যে পৌরাণিক বিশ্বাস অনুসারে, ভগবান ব্রহ্মা চৈত্র শুক্লা প্রতিপদ থেকে মহাবিশ্বের সৃষ্টি শুরু করেছিলেন। এই দিনে, ভগবান বিষ্ণু দশাবতারের প্রথম অবতার, মৎস্য অবতার ধারণ করেছিলেন এবং প্রলয়ের সময়, তিনি মনুর নৌকাটিকে জলের মধ্যে একটি নিরাপদ স্থানে নিয়ে গিয়েছিলেন। প্রলয়ের (প্লাবনের) সমাপ্তির পর, মনুর মাধ্যমে নতুন সৃষ্টির সূচনা হয়।

চৈত্র মাসে কী করবেন এবং কী করবেন না
রাশিফল ​​বিশ্লেষক ডঃ অনিশ ব্যাস বলেন যে মহাভারত অনুসারে, এই মাসে দিনে মাত্র একবার খাবার খাওয়া উচিত। নিয়মিত ভগবান বিষ্ণু এবং সূর্যের উপাসনা করা উচিত এবং উপবাসও পালন করা উচিত। এই মাসে সূর্যোদয়ের আগে ঘুম থেকে উঠে ধ্যান ও যোগব্যায়াম করার ঐতিহ্য রয়েছে। এটি করলে আপনি চাপমুক্ত এবং সুস্থ থাকবেন। এই মাসে সূর্য ও দেবীর পূজা করা উচিত। যা কেবল পদ ও প্রতিপত্তিই নয়, শক্তি ও শক্তিও দেয়। চৈত্র মাসে নিয়মিত গাছপালা ও গাছে জল দেওয়া উচিত এবং লাল ফল দান করা উচিত। চৈত্র মাসে একবার খাবার খেলে আমরা রোগ থেকে দূরে থাকি। এই মাসে গুড় খাওয়া নিষিদ্ধ। একই সাথে, আয়ুর্বেদ নিম পাতা খাওয়ার কথা বলে। ঘুমানোর আগে হাত-মুখ ধুয়ে পাতলা পোশাক পরা উচিত। হালকা পোশাক পরা উচিত। সুষম সাজসজ্জা করা উচিত। এই মাসে খাবারে শস্যের ব্যবহার কমিয়ে আনা উচিত এবং ফলমূল বেশি ব্যবহার করা উচিত। এই মাস থেকে, বাসি খাবার খাওয়া বন্ধ করা উচিত। আয়ুর্বেদ অনুসারে, এই মাসে ঠান্ডা জলে স্নান করা উচিত। গরম জল দিয়ে স্নান করা উচিত নয়।

দুধ খাবেন না
ভবিষ্যদ্বাণীকারী ডাঃ অনীশ ব্যাস বলেন যে চৈত্র মাসে পাকস্থলীর হজমশক্তি একটু দুর্বল হয়ে পড়ে, তাই এই মাসে দুধ খাওয়া বন্ধ করুন। এই মাসে দুধ খাওয়া ক্ষতিকারক হতে পারে। এই মাসে দুধের পরিবর্তে দই এবং চিনির মিছরি খাওয়া উপকারী হবে।

লবণ ত্যাগ করো
রাশিফল ​​বিশ্লেষক ডঃ অনীশ ব্যাস বলেন, চৈত্র মাসে লবণ খাওয়া উচিত নয়। এই মাসে কমপক্ষে ১৫ দিন লবণ খাবেন না। যদি তুমি এটা ত্যাগ করতে না পারো, তাহলে শিলা লবণ খেয়ে তুমি এটা সামলাতে পারো। যাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে, তাদের জন্য এই মাসে লবণ ত্যাগ করা সবচেয়ে উপকারী হবে।