ডায়েটিংয়ের ফাঁদে তরুণদের মৃত্যু: বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

ডায়েটিংয়ের ফাঁদে তরুণদের মৃত্যু: বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

কেরালার ১৮ বছর বয়সী শ্রীনন্দা ডায়েটিংয়ের কারণে প্রাণ হারিয়েছেন। নিজেকে স্লিম করার আকাঙ্ক্ষায় তিনি এমন পদক্ষেপ নিয়েছিলেন যা তাকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়। তার এই ভয় এবং উদ্বেগ তিনি পরিবারের সঙ্গে ভাগ না করে সোশ্যাল মিডিয়ায় সমাধান খুঁজছিলেন।​

এই পরিস্থিতিতে, মহিলাদের রূপান্তর বিশেষজ্ঞ সলোনি লালওয়ানি আইএএনএস-এর সঙ্গে আলোচনায় বলেন, তরুণরা দ্রুত ফলাফলের আশায় সোশ্যাল মিডিয়ার ভ্রান্ত তথ্যের ফাঁদে পড়ছেন। তিনি উল্লেখ করেন, কিছু জনপ্রিয় ধারণা পরিবর্তনের প্রয়োজন রয়েছে। অনেকেই দ্রুত ওজন কমানোর প্রতিশ্রুতি দেওয়া ভিডিও বা পোস্টের উপর নির্ভর করে অযাচিত ডায়েট প্ল্যান অনুসরণ করেন, যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।​

লালওয়ানি আরও বলেন, মহিলারা প্রায়ই নিজেদের প্রতি পর্যাপ্ত মনোযোগ দেন না এবং সময়ের অভাবে দ্রুত সমাধানের দিকে ঝোঁকেন। তিনি ডিটক্স-এর মতো জনপ্রিয় শব্দের ভুল ব্যবহারের বিষয়ে সতর্ক করেন, কারণ আমাদের শরীর নিজেই টক্সিন মুক্ত করতে সক্ষম। তিনি জোর দিয়ে বলেন, শরীর শুধুমাত্র ফ্যাট নয়; এতে জল, হাড় এবং মাংসপেশিও রয়েছে।​

বিশেষজ্ঞরা জানান, এই সমস্যার একটি প্রধান কারণ হলো অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা, যা একটি ডিসঅর্ডার। এতে আক্রান্ত ব্যক্তি মনে করেন যে তার ওজন বেশি এবং ডায়েটিং করা উচিত। এমন পরিস্থিতিতে, থেরাপিস্টের সঙ্গে পরামর্শ করে সঠিক তথ্য ও পরামর্শ গ্রহণ করা উচিত, কারণ ওজন পরিবর্তনের পেছনে হরমোনাল ইমব্যালেন্সসহ বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে।

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *