ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডঃ নিকোল সতর্ক করে বলেছেন, অ্যালকোহল পান ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়, এবং এটি কফি নয়। টিকটকে তিনি বলেন, “কফি নিয়ে চিন্তা নেই, তবে অ্যালকোহল সব বয়সে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।” গবেষণায় দেখা গেছে, দৈনিক তিনটির বেশি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পাকস্থলী, অগ্ন্যাশয় ও প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। অ্যালকোহল স্তন, কোলন, মুখ, গলা, খাদ্যনালী ও লিভার ক্যান্সারের সঙ্গেও যুক্ত।

অ্যালকোহল কোষের ডিএনএ ক্ষতিগ্রস্ত করে, প্রদাহ বাড়ায় এবং হরমোনের মাত্রা, যেমন ইস্ট্রোজেন, বৃদ্ধি করে, যা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। তামাকের সঙ্গে মিলিত হলে এটি কার্সিনোজেন শোষণ বাড়ায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সুপারিশ করে, ক্যান্সার প্রতিরোধে অ্যালকোহল এড়ানোই সর্বোত্তম। মাঝে মাঝে পানকারীদের জন্য, মহিলাদের দিনে একটি এবং পুরুষদের দুটি পানীয়ের বেশি নয়। একটি স্ট্যান্ডার্ড পানীয় হল ১২ আউন্স বিয়ার, ৫ আউন্স ওয়াইন বা ১.৫ আউন্স ৮০-প্রুফ মদ।

বিশ্লেষকদের মতে, জনসচেতনতা বাড়ানো জরুরি, কারণ অনেকে অ্যালকোহলের স্বাস্থ্য ঝুঁকি সম্পর্কে অজ্ঞ। ডঃ নিকোলের পরামর্শ জনস্বাস্থ্য প্রচারে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে।