অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়াতে অনেক নারী প্রাকৃতিক পদ্ধতির দিকে ঝুঁকছেন, যা সহজ এবং স্বাস্থ্যের জন্য তুলনামূলকভাবে নিরাপদ বলে মনে করা হয়। কফি, কাঁচা পেঁপে, তিলের বীজ, গরম জল এবং সয়াবিন বীজের মতো উপাদান এই ক্ষেত্রে জনপ্রিয়। উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত কফি শরীরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে গর্ভপাতের সম্ভাবনা বাড়ায়, যদিও এর সাফল্যের হার মাত্র ১০%। কাঁচা পেঁপে গর্ভপাত ঘটাতে পারে, তবে ব্যর্থ হলে শিশুর অকাল জন্মের ঝুঁকি থাকে। তিলের বীজ ভিজিয়ে পান করা বা খাদ্যতালিকায় যোগ করাও কার্যকর হতে পারে। তবে এসব পদ্ধতি ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

গরম জল পান করা গর্ভপাতের সম্ভাবনা ৫০% পর্যন্ত বাড়াতে পারে, কারণ এটি শরীরের তাপমাত্রা বাড়ায়। সয়াবিন বীজও একইভাবে কার্যকর; রাতে ভিজিয়ে সকালে খালি পেটে খেলে গর্ভপাতের সম্ভাবনা থাকে। তবে এই পদ্ধতিগুলোর সাফল্য নিশ্চিত নয় এবং ঝুঁকি রয়েছে। যেমন, কাঁচা পেঁপে ব্যবহারে গর্ভপাত না হলে শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে। এছাড়া, এই প্রাকৃতিক উপায়গুলোর অপব্যবহার স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়াতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা রোধে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এসব পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত নয়। নারীদের এই সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে পরিবার বা অভিজ্ঞ ব্যক্তির সঙ্গে আলোচনা করা উচিত, যাতে স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তা নিশ্চিত হয়।