রক্তচাপের ভারসাম্যহীনতা বর্তমানে একটি সাধারণ সমস্যা। অনেকে মনে করেন, একবার উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ খাওয়া শুরু করলে তা সারাজীবন চালিয়ে যেতে হয়, যার ফলে অনেকেই চিকিৎসা শুরু করতে ভয় পান। এই ধারণা কতটা সঠিক, তা নিয়ে কথা বলেছেন বিশিষ্ট চিকিৎসক শ্যামাশীষ বন্দ্যোপাধ্যায়। তার মতে, প্রেসারের ওষুধ বন্ধ করা সম্ভব হতে পারে, যদি রোগীর জীবনযাত্রায় কঠোর পরিবর্তন আনা হয়। ওজন কমানো, ধূমপান ত্যাগ করা এবং অন্যান্য খারাপ অভ্যাসগুলো পরিবর্তন করলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আসতে পারে। তবে, ওষুধ বন্ধ করার পর যদি কেউ আবার পুরোনো অনিয়মিত জীবনযাত্রায় ফিরে যান, তবে রক্তচাপ আবারও বেড়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। তাই, নিজেকে সুস্থ রাখা সম্পূর্ণ নিজের হাতে, যা দীর্ঘমেয়াদি সুস্থতার জন্য অত্যন্ত জরুরি।