পাকিস্তান অধিকৃত গিলগিট-বাল্টিস্তান অঞ্চলে অবস্থিত হুঞ্জা উপত্যকা শুধু তার প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের জন্যই নয়, এখানকার মানুষের দীর্ঘায়ু এবং সুস্বাস্থ্যের জন্যও বিশ্বজুড়ে পরিচিত। বিশেষ করে হুঞ্জা সম্প্রদায়ের মহিলারা তাঁদের ব্যতিক্রমী সৌন্দর্য এবং দীর্ঘ প্রজনন ক্ষমতার জন্য আন্তর্জাতিক মহলে আলোচনার কেন্দ্রে রয়েছেন। এই রহস্যময় উপত্যকার নারীরা ৮০ বছর বয়স পর্যন্তও তরুণী এবং সুন্দরী থাকেন, এবং গণমাধ্যমের প্রতিবেদন অনুযায়ী, তাঁরা ৬০ বছর বয়স পর্যন্তও মা হতে সক্ষম, যা বিশ্বের অন্যান্য অঞ্চলের নারীদের তুলনায় অনেক বেশি।

এই দীর্ঘায়ু ও তারুণ্যের পেছনের রহস্য লুকিয়ে আছে তাঁদের প্রাকৃতিক জীবনযাপন, জৈব খাদ্য গ্রহণ এবং নির্মল পরিবেশে। হুঞ্জা উপত্যকাকে “ব্লু জোন” হিসেবেও গণ্য করা হয়, যেখানে অধিবাসীরা চাপমুক্ত জীবনযাপন করে এবং শারীরিক কার্যকলাপে বেশি জড়িত থাকে। এখানকার মহিলাদের দৈনন্দিন খাদ্যে তাজা ফল, শাকসবজি, শুকনো ফল, ঘরে তৈরি দই এবং হিমবাহের বিশুদ্ধ জল অন্তর্ভুক্ত থাকে। এছাড়াও, তাঁরা সারাদিন কৃষিকাজ, হাঁটাচলা, আরোহণ এবং গৃহস্থালির কাজে সক্রিয় থেকে নিজেদের শারীরিক শক্তি ও তারুণ্য বজায় রাখেন।