বর্তমানে সুস্থ থাকতে মানুষ আবার আয়ুর্বেদের দিকে ঝুঁকছে। সম্প্রতি যোগগুরু বাবা রামদেব ‘কাকড়শিঙ্গি’ নামক এক অসাধারণ ভেষজ উদ্ভিদের কার্যকারিতা নিয়ে আলোকপাত করেছেন। তাঁর মতে, সর্দি-কাশি থেকে শুরু করে ফুসফুসের জটিল সমস্যা মেটাতে এই উদ্ভিদ অত্যন্ত শক্তিশালী।

কাকড়শিঙ্গির ম্যাজিক: কেন এটি অনন্য?

আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে কাকড়শিঙ্গি বা কাঁকড়াশৃঙ্গী দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত। এটি মূলত বাদামী ও লালচে রঙের একটি ভেষজ। বাবা রামদেবের মতে, এই উদ্ভিদ শরীরকে ভেতর থেকে উষ্ণ রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

যে সব রোগে কার্যকরী

• শ্বাসনালীর সমস্যা: হাঁজল, দীর্ঘস্থায়ী কাশি এবং শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যায় এটি দারুণ কাজ করে।
• ফুসফুসের শক্তি: এটি ফুসফুসকে শক্তিশালী করে এবং কফ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
• শীতকালীন সুরক্ষা: যাদের শীতকালে হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যায় বা রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা থাকে, তাদের জন্য এটি আশীর্বাদস্বরূপ।
• জ্বর ও সর্দি: সাধারণ জ্বর বা পুরনো সর্দি সারাতে এই ভেষজের গুঁড়ো অত্যন্ত কার্যকর।

ব্যবহারের নিয়ম

বাবা রামদেব জানিয়েছেন, কাকড়শিঙ্গির শুকনো গুঁড়ো ওষুধের মতো কাজ করে। এক চামচ কাকড়শিঙ্গির গুঁড়ো মধুর সঙ্গে মিশিয়ে খেলে দ্রুত উপকার পাওয়া যায়। বিশেষ করে শীতকালে শরীর ফিট রাখতে এর জুড়ি নেই।