নিউজ ডেস্ক : বয়স চল্লিশের কোঠা পার করলেই পুরুষদের শরীরে হরমোন ও বিপাকক্রিয়ায় নানা পরিবর্তন আসতে শুরু করে। এই সময়ে অনেক গুরুতর রোগ শরীরে বাসা বাঁধলেও বাইরে থেকে তার লক্ষণ বোঝা যায় না। তাই সুস্থ থাকতে এবং অকাল মৃত্যু এড়াতে চিকিৎসকরা রক্তচাপ, কোলেস্টেরল ও ব্লাড সুগারের মতো নিয়মিত স্ক্রিনিংয়ের ওপর জোর দিচ্ছেন। বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপ বা সুগার নিয়ন্ত্রণে না রাখলে তা হৃদরোগ ও স্ট্রোকের মতো বড়সড় ঝুঁকি তৈরি করতে পারে যা সাধারণ মানুষের দৈনন্দিন জীবনকে পঙ্গু করে দিতে সক্ষম।

শরীরের অভ্যন্তরীণ অঙ্গপ্রত্যঙ্গ ঠিকঠাক কাজ করছে কি না তা জানতে লিভার এবং কিডনি ফাংশন টেস্ট করা অত্যন্ত জরুরি। এছাড়া চল্লিশোর্ধ্ব পুরুষদের জন্য প্রস্টেট পরীক্ষা বা পিএসএ (PSA) টেস্ট করানো বাধ্যতামূলক, কারণ এই বয়সের পর প্রস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়। সময় থাকতে এই পরীক্ষাগুলো করালে মারণ রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব এবং চিকিৎসার খরচও অনেক কম হয়। নিজের ও পরিবারের ভবিষ্যতের কথা ভেবে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানোই এখন সচেতন নাগরিকের প্রধান কাজ।