NEWS DESK : ভারতের প্রায় ৪০ শতাংশ মানুষ বর্তমানে ‘নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার’ রোগে আক্রান্ত বলে চাঞ্চল্যকর তথ্য দিয়েছে ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অফ মেডিক্যাল রিসার্চ (আইসিএমআর)। সাম্প্রতিক সমীক্ষা অনুযায়ী, মদ্যপানের অভ্যাস না থাকা সত্ত্বেও বিপুল সংখ্যক ভারতীয় এই লিভারের সমস্যায় ভুগছেন। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং ত্রুটিপূর্ণ খাদ্যাভ্যাসই এই নীরব ঘাতক ব্যাধির প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। ইউরোপিয়ান জার্নাল অফ কার্ডিওভাস্কুলার মেডিসিনও দেশে এই রোগের ক্রমবর্ধমান প্রকোপ নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরে টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ জমা হওয়া এবং উচ্চ মাত্রার কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড লিভারে মেদ জমার প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। এই অতিরিক্ত চর্বি থেকে লিভারে সংক্রমণ বা ক্ষত সৃষ্টি হতে পারে, যা চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় লিভার সিরোসিস নামে পরিচিত। সঠিক সময়ে সাবধান না হলে এই পরিস্থিতি পরবর্তীকালে লিভার ক্যানসারের রূপ নিতে পারে। বিশেষ করে ভারতীয়দের খাদ্যতালিকায় অতিরিক্ত তেল-মশলার ব্যবহার এবং শারীরিক পরিশ্রমের অভাব এই সমস্যাকে আরও জটিল করে তুলছে।

স্থূলতা বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কোমরের মাপ এই রোগের অন্যতম প্রাথমিক লক্ষণ। এছাড়া খাবারে অরুচি, বমি ভাব, লাগাতার দুর্বলতা, ক্রনিক মাথাব্যথা এবং হজমের সমস্যার মতো উপসর্গগুলো দেখা দিলে সতর্ক হওয়া জরুরি। চোখ বা নখ হলদেটে হয়ে যাওয়া কিংবা বারবার জন্ডিসে আক্রান্ত হওয়া লিভারের মারাত্মক ক্ষতির ইঙ্গিত দেয়। এছাড়া ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং অতিরিক্ত অ্যান্টিবায়োটিক বা ব্যথানাশক ওষুধ সেবনও লিভারের কার্যক্ষমতা কমিয়ে দেয়। তাই জীবনযাপনে বদল ও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া একান্ত প্রয়োজন।