ভারতীয়দের ওপর পরিচালিত এক দীর্ঘমেয়াদী গবেষণায় দেখা গেছে, তামাক ত্যাগের ফলে ওরাল ক্যানসারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। সমীক্ষা অনুযায়ী, যাঁরা অন্তত ১০ বছর আগে ধূমপান ছেড়েছেন, তাঁদের ক্ষেত্রে এই মরণব্যাধির ঝুঁকি বর্তমান ধূমপায়ীদের তুলনায় প্রায় ৬১ শতাংশ কমেছে। একইভাবে, ধোঁয়াবিহীন তামাক বা গুটখা বর্জনের ফলে ১০ বছর পর ঝুঁকি কমেছে প্রায় ৪২ শতাংশ।

বিশ্বের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ ওরাল ক্যানসার রোগী ভারতেই বর্তমান, যা দেশের স্বাস্থ্যব্যবস্থায় বড় উদ্বেগের কারণ। গবেষণায় জানানো হয়েছে, ধূমপান, মদ্যপান এবং সুপারি চিবানোর মতো অভ্যাসগুলি এই ক্যানসারের প্রধান অনুঘটক। বিশেষত, যাঁরা তামাক ও সুপারি একসঙ্গে ব্যবহার করেন, তাঁদের আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অন্যদের তুলনায় প্রায় দ্বিগুণ।

চিকিৎসকদের মতে, তামাক ছাড়লে ঝুঁকি কমলেও তা কখনও সম্পূর্ণ শূন্য হয় না। ১০ বছর অভ্যাস ত্যাগের পরেও আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা সাধারণ মানুষের চেয়ে কয়েক গুণ বেশি থেকে যায়। তাই ক্যানসার রুখতে তামাকজাত দ্রব্য থেকে সম্পূর্ণ দূরত্ব বজায় রাখাই একমাত্র নিরাপদ পথ হিসেবে চিহ্নিত করেছেন বিশেষজ্ঞরা।