আপনি কি কখনও ভেবেছেন যে পোশাকের রঙ আপনার মেজাজ, শক্তি এবং ভাগ্যকে প্রভাবিত করতে পারে? সম্ভবত না। কিন্তু ভারতীয় ধর্মশাস্ত্র এবং আধুনিক রঙ মনোবিজ্ঞান (…

অনেক মানুষের ধারণা যে, উচ্চ রক্তচাপের (High BP) তুলনায় নিম্ন রক্তচাপ (Low BP) কম বিপজ্জনক, যে কারণে প্রায়শই মানুষ নিম্ন রক্তচাপের লক্ষণগুলোকে উপেক্ষ…

অন্ত্র আমাদের শরীরের সেই অংশ যা খাবার হজম করতে এবং পুষ্টি উপাদান অন্যান্য অঙ্গে পৌঁছে দিতে কাজ করে। কিন্তু যদি আপনার খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাপন খারাপ হয…

লেবুজলকে প্রায়শই একটি স্বাস্থ্যকর সকালের পানীয় হিসেবে ধরা হয়। ওজন কমানো, শরীরকে ডিটক্স করা এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে বলে অনেকেই এটি খালি…

আজকাল স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ সাদা নুনের পরিবর্তে পিঙ্ক সল্ট, সৈন্ধব লবণ বা অন্যান্য মিনারেল সল্ট গ্রহণ করছেন। সোশ্যাল মিডিয়াতেও এই লবণগুলিকে 'স্বাস্থ্…

আমরা সবাই এখন ভালোভাবে বুঝতে পেরেছি যে, শরীর সুস্থ রাখতে হলে খাদ্যাভ্যাসের দিকে বিশেষ নজর দেওয়া জরুরি। আমরা কী খাচ্ছি, কখন খাচ্ছি – এই সবকিছুরই স্বাস…

টাক পড়ার অনেক কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে সবচেয়ে প্রচলিত কারণ হলো অ্যান্ড্রোজেনিক অ্যালোপেশিয়া, যা একটি জেনেটিক সমস্যা। নারী ও পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই টা…

দেবশয়নী একাদশী, যা 'হরিশয়নী একাদশী' নামেও পরিচিত, আষাঢ় মাসের শুক্লপক্ষের একাদশী তিথিতে পালিত হয়। এই দিন থেকে ভগবান শ্রীহরি বিষ্ণু যোগনিদ্রায় চলে …

আজকাল অনেকেই ঘর সাজানোর জন্য বিভিন্ন ধরনের ইনডোর প্ল্যান্ট ব্যবহার করেন। কিন্তু আপনি কি জানেন যে কিছু গাছ শুধু সজ্জার জন্য নয়, বরং আপনার জীবনে ইতিবাচক…

শ্রাবণ মাস ভগবান শিবের অত্যন্ত প্রিয়। এই মাসে দেবোত্তমা মহাদেব (Lord Shiva) এবং মাতা পার্বতীর (Mata Parvati) বিশেষ পূজা-অর্চনা করা হয়। এই বছর শ্রাবণ…