ডায়াবেটিস আক্রান্তদের জন্য ওজন নিয়ন্ত্রণ সুস্থ থাকার প্রধান শর্ত হলেও অনেক ক্ষেত্রে কঠোর পরিশ্রমের পরও কাঙ্ক্ষিত ফল মেলে না। চিকিৎসকদের মতে ডায়াবেটিস রোগীদের ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি সাধারণ মানুষের তুলনায় কিছুটা জটিল। এর পেছনে মূলত তিনটি প্রধান প্রতিবন্ধকতা কাজ করে যার মধ্যে অন্যতম হলো ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স। শরীরে ইনসুলিনের মাত্রা বেশি থাকলে তা চর্বি জমানোর প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে এবং জমে থাকা মেদ পুড়তে সরাসরি বাধা সৃষ্টি করে।

দ্বিতীয় কারণ হিসেবে কাজ করে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ব্যবহৃত নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ ও ইনসুলিন ইনজেকশনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা শরীরের ওজন বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়া রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ কমে গেলে বারবার খিদে পাওয়ার প্রবণতা তৈরি হয় যাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলা হয়। এর ফলে ক্যালোরি নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। এই বাধাগুলো কাটিয়ে উঠতে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধের সঠিক সমন্বয় এবং সঠিক কার্বোহাইড্রেট নির্বাচন করা অত্যন্ত জরুরি।