রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়া বা ডায়াবেটিস বর্তমানে একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত যা সময়মতো ধরা না পড়লে হার্ট, কিডনি ও চোখের অপূরণীয় ক্ষতি করতে পারে। শরীর থেকে অতিরিক্ত সুগার বের করে দেওয়ার প্রচেষ্টায় বারবার প্রস্রাবের বেগ পাওয়া, প্রচণ্ড তৃষ্ণা এবং পর্যাপ্ত বিশ্রামের পরেও অস্বাভাবিক ক্লান্তি অনুভব করা ডায়াবেটিসের প্রাথমিক সংকেত হতে পারে। এছাড়া হঠাৎ করে দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা হয়ে যাওয়া কিংবা কোনো কারণ ছাড়াই দ্রুত ওজন কমে যাওয়াকে অবহেলা করা একদমই উচিত নয়।

শরীরের কোনো ক্ষত শুকাতে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় লাগলে অথবা বারবার চামড়ায় ফাঙ্গাল ইনফেকশন দেখা দিলে তা উচ্চ শর্করার লক্ষণ হতে পারে। এই ধরনের শারীরিক পরিবর্তন লক্ষ্য করলে বিলম্ব না করে অবিলম্বে রক্ত পরীক্ষা করানো এবং বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। সঠিক সময়ে রোগ নির্ণয় ও জীবনযাত্রায় নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখলে ডায়াবেটিসের মতো জটিল সমস্যা থেকে শরীরকে সুরক্ষিত রাখা সম্ভব।