অনেকেই হৃদরোগ এবং হার্ট ফেইলিওরকে একই সমস্যা মনে করলেও চিকিৎসা বিজ্ঞানের দৃষ্টিতে এদের মধ্যে বড় ধরনের পার্থক্য রয়েছে। বিশ্বখ্যাত বিজ্ঞান জার্নাল ‘ল্যানসেট’-এ প্রকাশিত সাম্প্রতিক গবেষণায় এই দুই অবস্থার তফাত ও প্রতিরোধের উপায় নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য উঠে এসেছে। মূলত হৃদরোগ হলো হার্টের গঠন বা ধমনীর সমস্যা, যেমন ব্লকেজ বা ভালভের ত্রুটি। অন্যদিকে, হার্ট ফেইলিওর হলো এমন এক অবস্থা যেখানে হৃদপিণ্ড শরীরের প্রয়োজন অনুযায়ী পর্যাপ্ত রক্ত পাম্প করতে পারে না।

বিশেষজ্ঞদের মতে, হার্ট ফেইলিওর মানেই হৃদযন্ত্র পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যাওয়া নয়, বরং হার্ট দুর্বল হয়ে পড়া। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের তথ্য অনুযায়ী, দীর্ঘদিনের হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ বা অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসই হার্ট ফেইলিওরের প্রধান কারণ। হৃদরোগের ক্ষেত্রে সাধারণত বুকে ব্যথা বা হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকে। বিপরীতে, হার্ট ফেইলিওরের ক্ষেত্রে রোগী অল্পতেই ক্লান্তি অনুভব করেন, বিশ্রামের সময়ও শ্বাসকষ্ট হয় এবং শরীরে জল জমার কারণে পা বা গোড়ালি ফুলে যেতে পারে।

তবে আশার কথা হলো, সঠিক সময়ে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনলে এই ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব। গবেষকরা নিয়মিত রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ, উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখার ওপর জোর দিয়েছেন। এছাড়া ধূমপান বর্জন, প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট ব্যায়াম এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শে ব্লক ধমনী খোলার ব্যবস্থা করলে হার্ট ফেইলিওরের ঝুঁকি নাটকীয়ভাবে হ্রাস পায়। শরীরের ছোটখাটো লক্ষণকে গুরুত্ব দিয়ে প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ শনাক্ত করাই সুস্থ থাকার আসল চাবিকাঠি।