দামী ব্র্যান্ডের জুতো কি শুধুই বিলাসিতা নাকি দীর্ঘস্থায়ী সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি, জেনে নিন

দামী ব্র্যান্ডের জুতো কি শুধুই বিলাসিতা নাকি দীর্ঘস্থায়ী সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি, জেনে নিন

বিলাসবহুল ব্র্যান্ডের জুতো কেনা নিয়ে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বিতর্ক থাকলেও বিশেষজ্ঞরা একে স্বাস্থ্যকর বিনিয়োগ হিসেবেই দেখছেন। উন্নত মানের জুতোর আর্চ সাপোর্ট ও কুশনিং প্রযুক্তি হাঁটার সময় শরীরের ওজন সমানভাবে পায়ের পাতায় ছড়িয়ে দেয়। এটি দীর্ঘমেয়াদে গোড়ালির ব্যথা এবং প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের ঝুঁকি কমিয়ে পায়ের হাড় ও পেশিকে সুরক্ষিত রাখে।

বিজ্ঞানসম্মতভাবে ভালো জুতো কেবল পায়ের আরাম নয় বরং হাঁটু, কোমর ও মেরুদণ্ডের রক্ষাকবচ হিসেবে কাজ করে। নিম্নমানের জুতো ব্যবহারে শরীরের ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়ে হাড়ের সংযোগস্থলে চাপ সৃষ্টি করতে পারে। এছাড়া ব্র্যান্ডের জুতোর উন্নত উপাদান বায়ু চলাচলে সাহায্য করে চর্মরোগ প্রতিরোধ করে। তাই কেবল শৌখিনতা নয়, শারীরিক সুস্থতার জন্য সঠিক জুতো নির্বাচন অত্যন্ত জরুরি।

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *