নিউজ ডেস্ক : বিচ্ছেদ মানে কেবল একজন মানুষের চলে যাওয়া নয়, বরং আপনার প্রতিদিনের চেনা অভ্যাস আর সাজানো স্বপ্নগুলো মুহূর্তেই তাসের ঘরের মতো ভেঙে পড়া। এই মানসিক ধাক্কা কাটিয়ে স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে সাধারণ মানুষের দীর্ঘ সময়ের প্রয়োজন হয়, যা জীবনযাত্রায় বড় ধরনের প্রভাব ফেলে। হুট করে রুটিন বদলে যাওয়ায় অনেকেই খেই হারিয়ে ফেলেন এবং একাকীত্বে ভোগেন।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সম্পর্কের গভীরতা ও বিচ্ছেদের কারণের ওপর নির্ভর করে কার কতটা সময় লাগবে। যাদের সম্পর্কের শেষটা অস্পষ্ট থেকে যায়, তাদের জন্য স্বাভাবিক হওয়া আরও কঠিন হয়ে পড়ে। তবে সময়ের নিয়মে যন্ত্রণা কিছুটা ফিকে হলেও মনের কোনো এক কোণে সেই স্মৃতি আজীবন থেকে যায়। তাই নিজেকে সময় দেওয়া এবং পরিস্থিতির সঙ্গে মানিয়ে নেওয়াই হলো সুস্থভাবে ঘুরে দাঁড়ানোর একমাত্র পথ।