পাইলস, যা অর্শ নামেও পরিচিত, একটি বেদনাদায়ক রোগ, যা মলদ্বারে আঁচিল, ব্যথা এবং রক্তপাতের কারণ হয়। বাবা রামদেব জানিয়েছেন, দীর্ঘমেয়াদী কোষ্ঠকাঠিন্য এবং হজমের সমস্যা এই রোগের প্রধান কারণ। তিনি ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে এই সমস্যা থেকে মুক্তির পরামর্শ দিয়েছেন। তাঁর মতে, পাইলস নিরাময়ে নাগদন পাতা অত্যন্ত কার্যকর। প্রতিদিন ৩-৪টি নাগদন পাতা চিবানোর মাধ্যমে ৩ থেকে ৭ দিনের মধ্যে এই রোগ সম্পূর্ণ সেরে যেতে পারে। এছাড়া, ত্রিফলা গুঁড়ো সেবন এবং কব্জির উপরের অংশে চাপ প্রয়োগও পাইলসের উপশমে সহায়ক। এই প্রাকৃতিক চিকিৎসা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজনীয়তা কমাতে পারে এবং দ্রুত আরাম দিতে সক্ষম।

পাইলস রোগীদের খাদ্যাভ্যাসেও পরিবর্তন আনতে হবে। বাবা রামদেব পরামর্শ দেন, ফাইবার সমৃদ্ধ সবুজ শাকসবজি এবং লাউয়ের রস খাওয়া উপকারী। এগুলো হজমশক্তি বাড়ায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে। তবে, মসলাদার বা গরম খাবার এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ এগুলো কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়িয়ে পাইলসের সমস্যাকে আরও জটিল করতে পারে। পর্যাপ্ত জল পান এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা পাইলস প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ। বাবা রামদেবের এই সহজ ও প্রাকৃতিক প্রতিকার পাইলস রোগীদের জন্য সাশ্রয়ী এবং কার্যকর সমাধান হতে পারে। তবে, সমস্যা গুরুতর হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলো নিয়মিত অনুসরণ করলে পাইলসের বিরুদ্ধে সফলতা অর্জন সম্ভব।

View this post on Instagram

A post shared by Swami Ramdev (@swaamiramdev)