পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। খারাপ জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাস এর প্রধান কারণ। পিত্তথলিতে পাথরের কারণে অনেক ধরণের ঝুঁকি রয়েছে। পিত্তথলিতে পাথরের কারণে লিভারও ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

এটি লিভারের কার্যকারিতার উপরও প্রভাব ফেলে। খাবার হজমে অসুবিধা থেকে শুরু করে তীব্র অ্যাসিডিটি পর্যন্ত সমস্যা রয়েছে। পিত্তথলিতে পাথর এড়াতে কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত।

পিত্তথলি শরীরে পিত্ত নিয়ন্ত্রণের কাজ করে। খাবার হজম করার জন্য প্রয়োজনীয় অ্যাসিডও এখান থেকে নেওয়া হয়। পিত্তথলিতে পাথর থাকলে এর কার্যকারিতা ব্যাহত হয়। যার কারণে, তীব্র অ্যাসিডিটি এবং খাবার হজমে সমস্যাও অন্তর্ভুক্ত। এর ফলে লিভারেরও মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে, পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়।

এগুলো লক্ষণ এবং কারণ

পিত্তথলিতে পাথর হলে কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। এর মধ্যে রয়েছে পেট বা বুকে ব্যথা অনুভব করা। মাঝে মাঝে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। তীব্র কাশি এবং পেট খারাপও এর মধ্যে রয়েছে। কোলেস্টেরল বৃদ্ধি ছাড়াও, পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বিলিরুবিনের ভারসাম্যহীনতা। এছাড়াও, পিত্ত লবণ, লেসিথিন এবং কোলেস্টেরলের ভারসাম্যহীনতার কারণেও পাথর তৈরি হতে পারে। এছাড়াও, পিত্তথলি সম্পূর্ণ খালি না থাকাও এর একটি কারণ। এর ফলে পিত্ত ঘন হয়ে যায়, যার ফলে পাথর তৈরি হতে পারে।

কি করো

পিত্তথলিতে পাথরের লক্ষণ দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করা উচিত। এর সাথে সাথে, ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। পিত্তথলির পাথরের চিকিৎসা করা কঠিন। এর জন্য অস্ত্রোপচারই একমাত্র সমাধান। অতএব, এটি এড়ানো উচিত।

জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে এটি এড়ানো যেতে পারে। কম চর্বিযুক্ত, উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার খান যাতে ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য থাকে। অতিরিক্ত ওজন পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা উচিত, যা পিত্তে স্ফটিক গঠন রোধ করতে পারে।