মনের শান্তি চান? ওয়ার্ডরোব থেকে এই জিনিসগুলো এখনই সরান!

আলমারি ভর্তি পোশাক থাকলেও পরার মতো কিছু খুঁজে না পাওয়ার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে অপ্রয়োজনীয় জিনিস জমে ওয়ার্ডরোব অপরিষ্কার হয়ে যায়, যা মানসিক চাপ বাড়ায়। ওয়ার্ডরোব ডি-ক্ল্যাটারিং বা অপ্রয়োজনীয় জিনিস সরিয়ে ফেলার মাধ্যমে একটি পরিপাটি জীবন এবং মানসিক শান্তি উভয়ই অর্জন করা সম্ভব। এটি কেবল আপনার জিনিসপত্রকে সুসংগঠিত করে না বরং আপনার দৈনন্দিন জীবনেও শৃঙ্খলা নিয়ে আসে।
পোশাকের স্তূপ থেকে মুক্তি পেতে একটি পরিকল্পিত পদ্ধতি অনুসরণ করা যেতে পারে। প্রথমে আলমারি থেকে সমস্ত পোশাক বের করে এক জায়গায় রাখুন। এরপর প্রতিটি পোশাক হাতে নিয়ে নিজেকে কয়েকটি প্রশ্ন করুন – এটি কি আমি গত এক বছরে পরেছি? এটি কি আমার মাপের? এটি কি এখনও পরার যোগ্য? কোনও পোশাক নিয়ে দ্বিধা থাকলে সেটি আলাদা করে রাখুন। এই প্রক্রিয়ায় আপনি সহজেই অপ্রয়োজনীয় জিনিসপত্র চিহ্নিত করতে পারবেন।
এবার পোশাকগুলিকে ‘রাখব’, ‘দান করব/বিক্রি করব’, এবং ‘ফেলে দেব’ – এই তিনটি ভাগে ভাগ করুন। যে পোশাকগুলি রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, সেগুলি সুন্দরভাবে ভাঁজ করে বা হ্যাঙ্গারে ঝুলিয়ে রাখুন। অতিরিক্ত পোশাকের সদ্ব্যবহার করতে পারেন, যেমন – দান করা বা বিক্রি করা। ভবিষ্যতে অপ্রয়োজনীয় পোশাক কেনা থেকে বিরত থাকুন এবং সচেতন কেনাকাটার অভ্যাস গড়ে তুলুন।