এক চুটকি জাদুতে গ্যাস গায়েব! ডাক্তাররাও হতবাক এই ঘরোয়া উপায়ে, জেনে নিন সেটি কি ?
June 8, 20254:53 pm

আজকের ব্যস্ত এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার কারণে পেটে গ্যাস হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যার দ্রুত সমাধান প্রয়োজন। মশলাদার খাবার, কোল্ড ড্রিংকস এবং প্রক্রিয়াজাত খাবারের অতিরিক্ত সেবনের ফলে হজম প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়, যা গ্যাসের সৃষ্টি করে। এটি কেবল শারীরিক অস্বস্তিই নয়, মানসিক চাপ এবং সামাজিক সমস্যারও কারণ হতে পারে।
এই সাধারণ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অত্যন্ত কার্যকর। ঘরে থাকা সহজলভ্য উপাদান যেমন জোয়ান, হিং, আদা, রসুন, এবং ছাঁচ ব্যবহার করে দ্রুত গ্যাস উপশম করা সম্ভব। এই প্রাকৃতিক সমাধানগুলো হজম ক্ষমতা উন্নত করে এবং গ্যাস কমাতে সাহায্য করে। সঠিকভাবে ব্যবহার করলে, এই পদ্ধতিগুলি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াহীনভাবে তাৎক্ষণিক আরাম দেয়, যা সুস্থ জীবনযাত্রার জন্য অপরিহার্য।