পাইলস বা অর্শ একটি অত্যন্ত কষ্টদায়ক সমস্যা, যা ভুল খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রার কারণে আরও গুরুতর হতে পারে। গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ডা. সুজিত মিত্রের মতে, ফাইবার ও জলসমৃদ্ধ খাবার এই রোগ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। অন্যদিকে, কিছু বিশেষ খাবার পাইলসের সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। তাই এই রোগের উপশমে সঠিক খাবার গ্রহণ করা এবং কিছু নির্দিষ্ট খাবার বর্জন করা অপরিহার্য। এতে সমস্যার তীব্রতা কমে এবং রোগী তুলনামূলকভাবে আরাম অনুভব করেন।

বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, কিছু খাবার পাইলস রোগীদের জন্য একেবারেই বর্জনীয়। অতিরিক্ত মশলাযুক্ত খাবার মলদ্বারে অস্বস্তি ও জ্বালা সৃষ্টি করে। পিৎজা, বার্গার, চিপস, এবং টিনজাত খাবারের মতো প্রক্রিয়াজাত ও লবণাক্ত খাবার কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়ায়, যা পাইলসের অন্যতম প্রধান কারণ। এছাড়াও, কাঁচা কলা এবং বীজযুক্ত পেয়ারায় থাকা ট্যানিন মলকে শক্ত করে ব্যথা বাড়াতে পারে। তাই পাইলস নিয়ন্ত্রণে রাখতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস মেনে চলা অত্যন্ত জরুরি।