গ্রীষ্মের প্রখর তাপপ্রবাহে শরীরকে সুরক্ষিত রাখতে আমরা নানা পদক্ষেপ নিই। তবে এই সময়ে শরীরের অন্যান্য অঙ্গের পাশাপাশি চোখের যত্নেও বিশেষ মনোযোগ দেওয়া অত্যন্ত জরুরি। গ্রীষ্মের তীব্র রোদ, গরম বাতাস, ধুলো এবং অ্যালার্জি আমাদের চোখের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। সময়মতো সঠিক ব্যবস্থা না নিলে চোখে জ্বালা, শুষ্কতা, লালচে ভাব এবং এমনকি সংক্রমণও হতে পারে।

এই মরসুমে চোখকে সুস্থ রাখতে এবং মারাত্মক সমস্যা এড়াতে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ মেনে চলা উচিত। ডাঃ এ কে গ্রোভার, যিনি গঙ্গाराम হাসপাতালের একজন স্বনামধন্য চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ, তিনি গ্রীষ্মকালে চোখের যত্নে বিশেষ কিছু টিপস দিয়েছেন। তাঁর মতে, শরীর থেকে জল কমে গেলে চোখের আর্দ্রতাও হ্রাস পায়, যার ফলে চোখ জ্বালা করে এবং শুষ্ক হয়ে যায়। এছাড়াও, বাতাসে থাকা পরাগরেণু, ধুলো এবং দূষণ চোখে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে, যা থেকে চোখ চুলকানো, লাল হয়ে যাওয়া এবং জল পড়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়।