হলুদ দাঁত আপনার হাসিকে ম্লান করে দেয় এবং অনেক সময় তা বিব্রতকর পরিস্থিতির কারণও হয়ে দাঁড়ায়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই ব্যয়বহুল টুথ হোয়াইটেনিং পণ্য ব্যবহার করেন। তবে, সেসব পণ্যে থাকা রাসায়নিক প্রায়শই দাঁতের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে ক্ষতির কারণ হয়। এমন পরিস্থিতিতে হলুদ দাঁত পরিষ্কার করতে কিছু প্রাকৃতিক পদ্ধতি অবলম্বন করা যেতে পারে। যোগ ও আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডা. হানসাজি যোগেন্দ্র সম্প্রতি এমনই দুটি কার্যকর পদ্ধতির কথা জানিয়েছেন।

আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞদের মতে, হলুদে কারকিউমিন নামক একটি শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে, যা দাঁতের হলুদভাব দূর করতে এবং সেগুলোকে ঝলমলে করতে অত্যন্ত কার্যকর। এটি মাড়ির প্রদাহ, ক্যাভিটি, প্লেক এবং মুখের সংক্রমণ প্রতিরোধেও সহায়তা করে। উপরন্তু, হলুদ একটি মৃদু অ্যাব্রেসিভ হিসাবে কাজ করে, যা দাঁতের উপরিভাগের দাগ দূর করে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে। নারিকেল তেলের সাথে হলুদের ব্যবহার মুখগহ্বরের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া দূর করে এবং শ্বাস-প্রশ্বাস সতেজ রাখতেও সাহায্য করে।