আমরা সাধারণত পান বা অন্যান্য কিছু খাবারে চুন ব্যবহার করি, কিন্তু এর স্বাস্থ্যগত উপকারিতা সম্পর্কে অনেকেই অবগত নন। চুন শুধু রান্নার কাজেই লাগে না, এর রয়েছে অসাধারণ ভেষজ গুণ। প্রাচীন আয়ুর্বেদ এবং ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসাপদ্ধতিগুলোতে চুনের ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে কার্যকর ভূমিকা পালন করতে পারে।

নিয়মিত মাত্র ১৫ দিন চুন সেবন করলে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি হতে পারে। এটি হজমশক্তি বৃদ্ধি, হাড় মজবুত করা, হৃদরোগ প্রতিরোধ, এবং ওজন কমানোর মতো অনেক উপকার দেয়। এছাড়া এটি রক্তাল্পতা দূর করতে, মাইগ্রেনের ব্যথা কমাতে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতেও সাহায্য করে।