দেশে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর হার বাড়ছে, যার অন্যতম প্রধান কারণ হল খারাপ কোলেস্টেরল বা এলডিএল। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, ভারতের তরুণ প্রজন্মের মধ্যে উচ্চমাত্রার এলডিএল কোলেস্টেরল দেখা যাচ্ছে, যা নীরব ঘাতক হিসেবে কাজ করছে। এই কোলেস্টেরল রক্তবাহী ধমনীকে অবরুদ্ধ করে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। ইনদওরের অ্যাপোলো হসপিটালের সিনিয়র ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজিস্ট ডা. সরিতা রাও বলেছেন, উচ্চ এলডিএল কোলেস্টেরলের প্রায়শই কোনো প্রাথমিক উপসর্গ থাকে না, তাই নিয়মিত পরীক্ষা করানো অত্যন্ত জরুরি।

ভারতীয়দের মধ্যে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি এবং ভালো কোলেস্টেরলের মাত্রা কম থাকায় তাদের অতিরিক্ত সতর্ক থাকা প্রয়োজন। ১৮ বছর বয়স থেকেই কোলেস্টেরল স্ক্রিনিং শুরু করার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত শরীরচর্চা এবং মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ যেমন জরুরি, তেমনই চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করাও অপরিহার্য। ঘুমের অভাব, অতিরিক্ত মানসিক চাপ এবং মেটাবলিক ভারসাম্যহীনতাও এলডিএল মাত্রা বাড়াতে পারে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে।