ট্রেনের দীর্ঘ সফরে আরামদায়ক ঘুমের জন্য সঠিক বার্থ নির্বাচন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত নিরবচ্ছিন্ন ঘুমের জন্য আপার বার্থকেই আদর্শ মনে করা হয়, কারণ এখানে সহযাত্রীদের চলাফেরা বা আলো প্রবেশের সমস্যা কম থাকে এবং ব্যক্তিগত পরিসর বেশি পাওয়া যায়। কোচের কোলাহল ও দিনের বেলায় বসার ঝক্কি এড়াতে যারা পছন্দ করেন, তাদের জন্য ওপরের বার্থটিই সবচেয়ে বেশি সুবিধাজনক ও আরামদায়ক।

অন্যদিকে শারীরিক সীমাবদ্ধতা বা সহজে যাতায়াতের কথা মাথায় রাখলে লোয়ার বার্থের বিকল্প নেই। বিশেষ করে শিশু, বয়স্ক এবং বারবার বাথরুমে যাওয়ার প্রয়োজন হয় এমন যাত্রীদের জন্য নিচতলার বার্থটি নিরাপদ ও স্বাচ্ছন্দ্যের। এতে মই ব্যবহারের ঝামেলা থাকে না এবং নিজের মালপত্রও হাতের কাছে রাখা সহজ হয়। ফলে ব্যক্তিগত প্রয়োজন ও শারীরিক সক্ষমতা বিচার করেই যাত্রীদের সঠিক বার্থ বেছে নেওয়া উচিত।