ছোটবেলায় নখের গোড়ায় থাকা আধখানা সাদা চাঁদ গুনে “কে কত ভাগ্যবান”—এই খেলা আমরা কমবেশি প্রায় সবাই খেলেছি। কিন্তু বিজ্ঞানের ভাষায় এই অংশটির নাম ‘লুনুলা’ (Lunula)। সম্প্রতি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক মানসি নিগম জানিয়েছেন, নখের সাধারণ দেখতে এই অংশটিই আপনার হার্ট ও কিডনির স্বাস্থ্যের বড় গোপন তথ্য জানান দিতে পারে।

সবাই কি লুনুলা দেখতে পান? নখে এই সাদা দাগ থাকাটা পুরোপুরি স্বাভাবিক। তবে কারো এটি খুব স্পষ্ট থাকে, আবার কারো ক্ষেত্রে এতটাই ছোট যে খালি চোখে দেখাই যায় না। তাই নখে চাঁদ না থাকলে ভয় পাওয়ার কিছু নেই—এর মানেই আপনি অসুস্থ, এমনটা নয়।

চিন্তার কারণ কখন? ডাক্তারদের মতে, আসল চিন্তার বিষয় হলো পরিবর্তন। এতদিন নখে পরিষ্কার লুনুলা দেখা যেত, কিন্তু হঠাৎ তা ছোট হয়ে মিলিয়ে গেলে বা রং বদলে গেলে সতর্ক হতে হবে:

• হার্ট ও কিডনির সমস্যা: দীর্ঘদিনের গুরুতর কিডনি বা হার্টের রোগে রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত হয়, ফলে নখের বৃদ্ধি কমে গিয়ে লুনুলা গায়েব হয়ে যেতে পারে।
• অন্যান্য রোগ: রক্তস্বল্পতা (Anemia), থাইরয়েড কিংবা অনিয়ন্ত্রিত সুগার থাকলেও লুনুলার রূপ বদলাতে পারে।

কখন ডাক্তার দেখাবেন? শুধু নখ দেখে আতঙ্কিত হওয়ার প্রয়োজন নেই। তবে নখের বদলের পাশাপাশি যদি পা ফুলে যাওয়া, বুক ধড়ফড় করা, সামান্য হাঁটাতেই শ্বাসকষ্ট বা প্রচণ্ড ক্লান্তি দেখা দেয়, তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।