সাবান মেখে স্নান করা বা নামীদামি রোল-অন এবং পারফিউম ব্যবহার করার পরেও কি শরীরের দুর্গন্ধ পিছু ছাড়ছে না? আসলে দুর্গন্ধ ঘামের নিজস্ব কোনো গন্ধের জন্য তৈরি হয় না; ত্বকের উপরিভাগে থাকা ব্যাকটেরিয়া যখন ঘামের সংস্পর্শে আসে, তখনই দুর্গন্ধ সৃষ্টি হয়। ফলে পারফিউম বা ডিওডোরেন্ট মেখে সাময়িকভাবে গন্ধ চাপা দেওয়া গেলেও মূল সমস্যার সমাধান হয় না। এই ব্যাকটেরিয়া দূর করে শরীর দুর্গন্ধমুক্ত রাখতে কার্যকর ভূমিকা নিতে পারে রান্নাঘরের সাধারণ উপাদান ‘ফিটকিরি’।

ফিটকিরি কেন ব্যবহার করবেন? ফিটকিরিতে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টি-সেপটিক গুণাবলী, যা ত্বকে জমা হওয়া ব্যাকটেরিয়া দ্রুত ধ্বংস করে। ফলে ঘাম হলেও দুর্গন্ধ তৈরি হতে পারে না। পাশাপাশি এটি ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার প্রবণতা কমায় এবং হাইজিন বজায় রাখতে সাহায্য করে।

ব্যবহারের ৪টি সহজ উপায়:

• ফিটকিরি স্টিক বা টুকরো: এক টুকরো ফিটকিরি জলে ভিজিয়ে আন্ডারআর্মস বা অতিরিক্ত ঘাম হওয়া জায়গায় আলতো করে ঘষে নিন। শুকিয়ে এলে ত্বক আর্দ্র রাখতে হালকা ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিতে পারেন।
• ফিটকিরি গুলে নেওয়া জল: একটি পাত্রে ঠান্ডা জল নিয়ে তাতে কিছুটা ফিটকিরির গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি দিয়ে আন্ডারআর্মস ও শরীরের অন্যান্য ঘামপ্রবণ অংশ পরিষ্কার করে নিন।
• ফিটকিরির ঘন পেস্ট: ফিটকিরি গুঁড়োর সাথে সামান্য জল মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। আন্ডারআর্মসে এটি মেখে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। এতে দুর্গন্ধ দূর হওয়ার পাশাপাশি আন্ডারআর্মসের জেদি কালচে ছোপও হালকা হয়ে আসবে।
• এসেনশিয়াল অয়েলের মিশ্রণ: ফিটকিরির গুঁড়োর সাথে ১-২ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার বা টি-ট্রি অয়েল মিশিয়ে আন্ডারআর্মসে অল্প করে লাগিয়ে নিন। কয়েক মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। তবে খেয়াল রাখবেন, অতিরিক্ত এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করলে ত্বক স্পর্শকাতর হয়ে উঠতে পারে।