প্রতি বছর ১৯ এপ্রিল বিশ্বজুড়ে পালিত হয় বিশ্ব লিভার দিবস। ২০২৬ সালে এই দিবসের মূল ভাবনা ‘Solid Habits, Strong Liver’ বা ‘সুস্থ অভ্যাসেই মজবুত লিভার’। যকৃতের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত ব্যায়ামের পাশাপাশি ক্ষতিকর নেশাদ্রব্য এড়িয়ে চলাই এবারের দিবসের প্রধান লক্ষ্য। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় উঠে আসছে এক চাঞ্চল্যকর তথ্য— কেবল মদ্যপান নয়, ধূমপানও সমানভাবে লিভারের ক্ষতি করতে পারে।

ধূমপানের মারণ প্রভাব

বিশেষজ্ঞদের মতে, ধূমপানের ফলে শরীরে যে চার হাজারেরও বেশি রাসায়নিক প্রবেশ করে, তা লিভারে টক্সিনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। হায়দরাবাদের প্রখ্যাত লিভার বিশেষজ্ঞ ডাঃ রামু চিমাকুরথি জানান, অনেকেই মনে করেন তামাক কেবল ফুসফুসের ক্ষতি করে, কিন্তু এই ধারণা ভুল। তামাক কার্সিনোজেনিক হওয়ায় এটি সরাসরি লিভার কোষের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা নষ্ট করে। এর ফলে ফ্যাটি লিভার, সিরোসিস এমনকি লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়।

প্যারাসিটামল ব্যবহারে সাবধানতা

চিকিৎসকরা সাধারণ জ্বর বা ব্যথায় যথেচ্ছ প্যারাসিটামল খাওয়ার অভ্যাস নিয়ে কড়া হুঁশিয়ারি দিয়েছেন। সঠিক মাত্রার চেয়ে বেশি বা চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ঘনঘন এই ওষুধ সেবন লিভারের জন্য বিষতুল্য হতে পারে। একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য দিনে সর্বাধিক ৪ গ্রাম প্যারাসিটামল নির্দিষ্ট থাকলেও, এর বেশি সেবন লিভার ফেলিওর পর্যন্ত ঘটাতে পারে। বিশেষ করে ক্রনিক কোনো রোগ থাকলে লিভারের সুরক্ষা নিশ্চিত করেই ওষুধ খাওয়া জরুরি।

স্টার হাসপাতাল হায়দরাবাদের পক্ষ থেকে উত্তর-পূর্ব ভারতের রোগীদের সুবিধার জন্য সম্প্রতি বিশেষ ইনফরমেশন সেন্টার ও এয়ার অ্যাম্বুল্যান্স পরিষেবা চালুর উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে। মূলত লিভার ট্রান্সপ্ল্যান্ট বা জটিল অস্ত্রোপচারের রোগীদের কথা মাথায় রেখেই এই আধুনিক পরিষেবা চালুর সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে বলে জানানো হয়েছে।

এক ঝলকে

• ১৯ এপ্রিল বিশ্ব লিভার দিবস ২০২৬-এর থিম ‘Solid Habits, Strong Liver’।
• তামাকের বিষাক্ত রাসায়নিক লিভারে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ ও অক্সিডেটিভ স্ট্রেস সৃষ্টি করে।
• নির্দিষ্ট মাত্রার অতিরিক্ত প্যারাসিটামল সেবন করলে লিভারের স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে।
• জটিল রোগের দ্রুত চিকিৎসায় এয়ার অ্যাম্বুল্যান্স ও তথ্য কেন্দ্র চালুর উদ্যোগ নিয়েছে স্টার হাসপাতাল।