শরীরের যেকোনো দীর্ঘস্থায়ী যন্ত্রণায় ঘন ঘন ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়ার অভ্যাস কিডনি ও লিভারের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। চিকিৎসকদের মতে কৃত্রিম ওষুধের ওপর নির্ভরতা না কমিয়ে প্রাকৃতিক উপায়ে ব্যথা উপশম করা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক বেশি নিরাপদ। আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা এখন আদা ও হলুদের তৈরি বিশেষ এক ভেষজ চায়ের কথা জানাচ্ছেন যা শরীরে প্রাকৃতিক ব্যথানাশকের মতো কাজ করে। এই পানীয়টি স্নায়ুর ওপর সরাসরি কাজ করে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে দেয় যা দ্রুত আরাম দেয়।

এই জাদুকরী পানীয়টি তৈরি করা অত্যন্ত সহজ এবং এর উপাদানগুলো আমাদের হাতের কাছেই থাকে। ফুটন্ত জলে এক টুকরো আদা, এক চিমটি হলুদ এবং সামান্য গোলমরিচ দিয়ে পাঁচ মিনিট ফুটিয়ে নিলেই তৈরি হয়ে যায় এই শক্তিশালী মিশ্রণ। হলুদের কারকিউমিন ও আদার জিনজারল উপাদান পেশির টান, মাইগ্রেন এমনকি হাড়ের ব্যথা কমাতেও সমান কার্যকর। নিয়মিত এই প্রাকৃতিক চা পানে কৃত্রিম ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই সুস্থ থাকা সম্ভব বলে গবেষকরা দাবি করছেন।