বর্ষাকালে দূষিত জল ও অস্বাস্থ্যকর খাবারের কারণে পেট এবং অন্ত্রের রোগবালাই মারাত্মকভাবে বৃদ্ধি পায়। স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ায় ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের বংশবৃদ্ধি দ্রুত হওয়ায় ফুড পয়জনিংয়ের ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়। বৃষ্টির জেরে নর্দমার নোংরা জল বিশুদ্ধ জলের সঙ্গে মিশে যাওয়ার ফলে এই সমস্যা আরও জটিল আকার ধারণ করে। শুধু তাই নয়, রাস্তার ধারের মুখরোচক খাবার বা অপরিচ্ছন্ন জল পানের অভ্যাসও পেটের সমস্যা বাড়িয়ে দিতে পারে। সামান্য অস্বস্তি বা পেটে ব্যথাকে অনেকেই অবহেলা করেন, যা আদতে বড় কোনো রোগের পূর্বলক্ষণ হতে পারে।

সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণ হিসেবে বমি বমি ভাব, খাওয়ার পর পেটে তীব্র খিঁচুনি কিংবা ঘন ঘন ডায়রিয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই ধরনের উপসর্গ দেখা দিলে তা শুধুই বদহজম ভেবে উড়িয়ে দেওয়া মারাত্মক ভুল হবে। কারণ এটি টাইফয়েড বা স্টমাক আলসারের মতো গুরুতর অসুস্থতার ইঙ্গিত হতে পারে। এই বিপদ এড়াতে সবসময় ফোটানো বা শোধিত জল পান করুন এবং বাইরের খোলা খাবার পরিহার করুন। সমস্যা দুই দিনের বেশি স্থায়ী হলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া আবশ্যক।