রক্তচাপ বাড়লেই ওষুধ নয়, বরং এক গ্লাস গরম জল খাওয়ার প্রবণতা ইদানিং সমাজমাধ্যমে বেশ ভাইরাল হয়েছে। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, এই ঘরোয়া টোটকা সাময়িকভাবে শরীর শিথিল ও রক্তনালি সামান্য প্রসারিত করলেও এটি কোনোভাবেই উচ্চ রক্তচাপের স্থায়ী চিকিৎসা নয়। ধমনির শক্ত হওয়া, অতিরিক্ত ওজন বা বংশগত নানা কারণে সৃষ্ট এই জটিল রোগ নিরাময়ে গরম জল পানের কোনো নির্ভরযোগ্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এখনও নেই।

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া রক্তচাপের ওষুধ বন্ধ করে শুধুমাত্র গরম জলের ওপর ভরসা রাখলে হৃদ্‌রোগ, স্ট্রোক এবং কিডনির মারাত্মক ঝুঁকির আশঙ্কা বহুগুণ বেড়ে যেতে পারে। তাই ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখতে চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলা, নিয়মিত ওষুধ খাওয়া, পরিমিত নুন গ্রহণ এবং সুষম খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখাই একমাত্র নিরাপদ ও পরীক্ষিত পথ।