দীর্ঘদিন আদা সতেজ রাখার সহজ ও কার্যকর উপায় নিজস্ব প্রতিবেদক: রান্নার অন্যতম প্রধান উপকরণ আদা। অনেক সময় সঠিক সংরক্ষণের…

 দীর্ঘদিনের সহাবস্থানে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ঘটে অভূতপূর্ব মিল: বিশেষজ্ঞের নজরে ৫টি পরিবর্তন নিজস্ব প্রতিবেদক: দীর্ঘদিনের দাম্পত্য জীবনে পারস্পরিক ভালোবাসা এবং…

 সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে ‘সরি’ বলার গুরুত্ব: মত প্রকাশ্য মনস্তত্ত্ববিদদের নিজস্ব প্রতিবেদক: ব্যক্তিগত সম্পর্কের ক্ষেত্রে ঝগড়া বা মতপার্থক্য হওয়া অস্বাভাবিক…

 ঘুমের ভিন্নতার কারণ: জৈবিক ঘড়ি ও জীবনযাত্রার প্রভাব নিজস্ব প্রতিবেদক: মানুষের ঘুমের ধরণ ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। কেউ খুব দ্রুত…

 খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে উচ্চ রক্তচাপ নিজস্ব প্রতিবেদক: উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত ওষুধের পাশাপাশি দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে ইতিবাচক…

 নার্সিসিস্টিক স্বামী চেনার উপায় ও উত্তরণের পথ: মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় সচেতনতা জরুরি নিজস্ব প্রতিবেদক: সম্পর্কের ক্ষেত্রে জীবনসঙ্গীর মানসিক গঠন…

 হার্ট অ্যাটাক: ‘গোল্ডেন আওয়ার’-এর সঠিক ব্যবস্থাপনায় বাঁচতে পারে জীবন নিজস্ব প্রতিবেদক: হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ও চিকিৎসকদের মতে, হার্ট অ্যাটাকের পর…

 শরীরে ফাইবারের ঘাটতি বোঝার উপায় ও উত্তরণের পথ নিজস্ব প্রতিবেদক: সুস্থ থাকার জন্য শরীরে ফাইবারের প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম, অথচ অনেকেই…