প্রেম বা দাম্পত্য জীবনে সঙ্গীর সঙ্গে মতবিরোধ বা ঝগড়া না হওয়াকে অনেকেই আদর্শ সম্পর্কের লক্ষণ বলে মনে করেন। তবে মনোবিদদের মতে, সম্পর্কে একেবারেই বিবাদ না হওয়া আসলে একটি ‘রেড ফ্ল্যাগ’ বা বিপদের সংকেত। বাইরে থেকে শান্ত মনে হলেও এর নেপথ্যে লুকিয়ে থাকতে পারে গভীর মনস্তাত্ত্বিক জটিলতা।

কেন এটি বিপদের সংকেত

সম্পর্কে ঝগড়া না হওয়ার প্রধান কারণ হতে পারে এক পক্ষের নীরবতা বা সংঘাত এড়ানোর প্রবণতা। অনেকেই সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার স্বার্থে নিজের অসন্তোষ বা ক্ষোভ চেপে রাখেন। এর ফলে মানসিক দূরত্ব তৈরি হয় এবং একসময় সম্পর্কের প্রতি মোহভঙ্গ ঘটে। আবার অনেক ক্ষেত্রে এর নেপথ্যে থাকে চরম উদাসীনতা। অর্থাৎ, সম্পর্ক নিয়ে মনে বিন্দুমাত্র ‘কমিটমেন্ট’ না থাকলে সঙ্গীর কোনও ত্রুটি নিয়েই কেউ মাথা ঘামান না, ফলে ঝগড়ারও সৃষ্টি হয় না। দীর্ঘমেয়াদে এই চাপা ক্ষোভ হঠাৎ বড় ধরনের বিস্ফোরণের আকার নিতে পারে, যা সম্পর্কের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।

সম্পর্ক সুস্থ রাখার উপায়

বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধরনের পরিস্থিতি এড়াতে সবার আগে প্রয়োজন খোলাখুলি আলোচনা। নিজের মনের অস্বস্তি বা জমে থাকা ক্ষোভ সঙ্গীকে স্পষ্ট করে জানানো উচিত। কঠিন বা অপ্রীতিকর বিষয়গুলো এড়িয়ে না গিয়ে তার মুখোমুখি হওয়া জরুরি। স্বচ্ছতা ছাড়া কোনও সম্পর্কই এক ছাদের তলায় দীর্ঘস্থায়ী হয় না। নিজেদের চেষ্টায় সমাধান না হলে প্রয়োজনে মনোবিদের পরামর্শ নেওয়া যেতে পারে, কারণ এর পিছনে অনেক সময়ই জটিল মানসিক অবস্থা কাজ করে।