দাম্পত্য সম্পর্কের টানাপোড়েন: সঙ্গীর আচরণে সন্দেহজনক পরিবর্তন লক্ষ্য করলে করণীয় নিজস্ব প্রতিবেদক: দাম্পত্য জীবনে একে অপরের প্রতি স্বচ্ছতা ও…

 সজীব ও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ১৫ মিনিটের নৈশ পরিচর্যা নিজস্ব প্রতিবেদক: সারাদিনের ক্লান্তি শেষে রাতে আমাদের ত্বক নিজস্ব পদ্ধতিতে…

 খাবারের পরপরই চা-কফি পানে স্বাস্থ্যঝুঁকি: সতর্কবার্তা বিশেষজ্ঞদের নিজস্ব প্রতিবেদক: অনেকেরই অভ্যাস খাবার শেষ করার পরপরই এক কাপ চা বা…

 কাঠবাদাম খাওয়ার সঠিক নিয়ম ও মাত্রা: পুষ্টিবিদদের পরামর্শ নিজস্ব প্রতিবেদক: পুষ্টিগুণে ভরপুর কাঠবাদাম স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী হলেও, এর…

 ডিজিটাল স্ক্রিনের অতিরিক্ত ব্যবহারে বাড়ছে চোখের ঝুঁকি, সতর্ক করছেন বিশেষজ্ঞরা নিজস্ব প্রতিবেদক: বর্তমান সময়ে স্মার্টফোন ও ল্যাপটপের অতিরিক্ত ব্যবহার…

 পোস্ট অফিসের সিনিয়র সিটিজেন সেভিংস স্কিম: প্রবীণদের জন্য ৮.২ শতাংশ সুদে আয়ের সুযোগ নিজস্ব প্রতিবেদক: অবসরপ্রাপ্ত ও প্রবীণ নাগরিকদের…

 পোশাক থেকে পারফিউমের জেদি দাগ দূর করার সহজ ঘরোয়া উপায় নিজস্ব প্রতিবেদক: অনেকেরই প্রিয় পোশাকে পারফিউম ব্যবহারের ফলে হলুদ…

 দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কের জন্য প্রয়োজন পারস্পরিক বোঝাপড়া ও মানসিক পরিপক্কতা: বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নিজস্ব প্রতিবেদক: সম্পর্কের শুরুতে তীব্র আকর্ষণ বা আবেগ…

 ডিজিটাল ডিভাইসের অতিরিক্ত ব্যবহারে বাড়ছে চোখের সমস্যা, করণীয় জানালেন বিশেষজ্ঞরা নিজস্ব প্রতিবেদক: বর্তমানে মোবাইল, ল্যাপটপসহ ডিজিটাল ডিভাইসের অত্যধিক ব্যবহারের…

 বিপর্যয় মোকাবিলায় জরুরি প্রস্তুতি: ঘরে যা রাখা প্রয়োজন নিজস্ব প্রতিবেদক: যেকোনো ধরনের অপ্রত্যাশিত জরুরি পরিস্থিতি বা বিপর্যয় সাহসিকতার সঙ্গে…

 সুস্থ থাকতে মাসে কতটুকু তেল প্রয়োজন? অতিরিক্ত গ্রহণের ঝুঁকিতে হার্ট ও লিভারের সমস্যা নিজস্ব প্রতিবেদক: শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা বজায়…

 সঠিক খাদ্যাভ্যাসে নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব ফ্যাটি লিভার: পরামর্শ পুষ্টিবিদদের নিজস্ব প্রতিবেদক: আধুনিক জীবনযাত্রায় ফ্যাটি লিভার একটি উদ্বেগজনক স্বাস্থ্যসমস্যা হয়ে…